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Le blog

3 livres pour mettre le Féminin à l'honneur

Cet article présente trois livres incontournables pour explorer et célébrer la puissance du féminin, à travers des récits inspirants, des réflexions profondes, et des approches pratiques pour se reconnecter à sa nature de femme.

3 livres sur le regard des autres

Cet article explore trois livres qui offrent des clés pour se libérer du regard des autres, reprendre confiance en soi et vivre selon ses propres valeurs.

Je ne sais plus qui je suis : Quand l'identité vacille.

Vous avez l'impression de ne plus savoir qui vous êtes ? Ce sentiment de perte d'identité touche de nombreuses femmes. Cet article explore pourquoi nous nous déconnectons de nous-mêmes, ce qu'est l'ego, les parts d'ombre, et comment retrouver la personne que vous êtes vraiment.

Pourquoi se faire accompagner ?

Vous hésitez à vous faire accompagner ? Dans cet article, découvrez pourquoi tant de personnes n'osent pas franchir le pas, les risques de rester bloqué(e), et surtout, les nombreux bénéfices d'un accompagnement. Clarté, soutien, action concrète... Apprenez ce qu'un coaching peut réellement changer dans votre vie !

3 livres pour apprendre à s'affirmer !

Cet article présente trois livres incontournables pour apprendre à s’affirmer, oser dire "non", et développer sa confiance en soi, à travers des approches pratiques, introspectives, et axées sur la communication.

Les 3 livres sur l'intuition et ses secrets

Découvrez trois livres incontournables qui vous révèleront les secrets de l'intuition et vous apprendront à exploiter cette capacité pour prendre des décisions plus alignées et éclairées. Explorez comment l'intuition, bien plus qu'un simple "pressentiment", peut transformer votre quotidien et devenir un véritable atout dans les moments de doute et d'incertitude.

On ne se comprend plus : quand le dialogue s'effrite dans le couple.

Dans cet article, on explore les malentendus fréquents dans les relations de couple. Pourquoi chacun campe sur ses positions ? Comment apaiser les tensions et éviter de chercher qui a tort ou raison ? Découvrez des solutions concrètes pour rétablir la communication, retrouver la joie et renforcer votre complicité.

Le déni : comprendre et s'en libérer.

Vous vous sentez parfois bloqué sans comprendre pourquoi ? Le déni peut être la cause cachée. Découvrez dans cet article comment identifier ce mécanisme, en sortir, et retrouver votre clarté et votre pouvoir sur votre vie.

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Je suis Cathy Guillaume, Psychologue & Coach pour femmes épanouies.

J'accompagne les mères à retrouver joie et sérénité dans leur quotidien, à se reconnecter à leurs vrais désirs pour reprendre leur vie en main et rayonner dans toutes les sphères de leur vie. ?

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