Visuel%20newsletter%20-%20Cathy(1)(1)

Le blog

3 livres pour mettre le Féminin à l'honneur

Cet article présente trois livres incontournables pour explorer et célébrer la puissance du féminin, à travers des récits inspirants, des réflexions profondes, et des approches pratiques pour se reconnecter à sa nature de femme.

3 livres sur le regard des autres

Cet article explore trois livres qui offrent des clés pour se libérer du regard des autres, reprendre confiance en soi et vivre selon ses propres valeurs.

4 livres pour cultiver la sérénité au quotidien

Découvre 4 livres essentiels pour cultiver la sérénité et enrichir ta pratique de la pleine conscience. De Christophe André à Thich Nhat Hanh, en passant par Eline Snel et Frédéric Lenoir, explore diverses approches pour trouver le calme intérieur et améliorer ton bien-être au quotidien.

Les 3 livres à lire pour prendre ta place !

Cet article se propose de t'accompagner dans ta quête pour prendre ta place avec assurance et authenticité. Je t'invite à découvrir une sélection non exhaustive de 3 ouvrages soigneusement choisis pour leur capacité à inspirer, à motiver et à transformer.

3 livres pour apprendre à s'affirmer !

Cet article présente trois livres incontournables pour apprendre à s’affirmer, oser dire "non", et développer sa confiance en soi, à travers des approches pratiques, introspectives, et axées sur la communication.

Les 3 livres sur l'intuition et ses secrets

Découvrez trois livres incontournables qui vous révèleront les secrets de l'intuition et vous apprendront à exploiter cette capacité pour prendre des décisions plus alignées et éclairées. Explorez comment l'intuition, bien plus qu'un simple "pressentiment", peut transformer votre quotidien et devenir un véritable atout dans les moments de doute et d'incertitude.

3 livres pour renforcer l'estime de soi

Dans cet article, nous explorerons trois ouvrages qui offrent des perspectives enrichissantes et des stratégies concrètes pour cultiver l'estime de soi, l''amour de soi et la confiance en soi.

3 livres incontournables pour gérer ses émotions

Dans cet article, je te présente "3 livres incontournables pour gérer ses émotions", des compagnons de route essentiels pour quiconque aspire à une vie plus sereine et maîtresse de ses propres états d'âme.

Cathy%20guillaume%20psy%20coach(1)

Je suis Cathy Guillaume, Psychologue & Coach pour femmes épanouies.

J'accompagne les mères à retrouver joie et sérénité dans leur quotidien, à se reconnecter à leurs vrais désirs pour reprendre leur vie en main et rayonner dans toutes les sphères de leur vie. ?

logo-mini