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Te sens-tu parfois submergée par le stress, l'agitation mentale et les défis du quotidien ? Souhaites-tu trouver un moyen de te sentir plus calme, de ne pas t’énerver pour un rien ou de te faire entendre ?

 

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Bénéficie de solutions concrètes pour cultiver la tranquillité intérieure, équilibrer les signaux du corps et les pensées qui s'agitent, améliorer les relations, et créer un plan concret pour une vie plus sereine.

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Témoignages

Merci Cathy pour cette belle découverte. Lorsque j’ai commencé l’accompagnement, je ne m’attendais pas à en apprendre autant sur moi-même.

Au départ, je n’avais pas bien défini mes objectifs mais grâce à ton aide, on a peaufiné tout ça. Je suis très satisfaite, et à la fois impressionnée d’avoir mis le doigt sur des croyances bien enfouies.

Je suis ravie d’avoir partagé avec un groupe de femmes respectueuses et bienveillantes. Aujourd’hui, je porte un autre regard sur l’interprétation des évènements, sur les autres et sur moi-même. J’apprends à relativiser. 

Je trouve, en toute sincérité, que tu as trouvé ta place dans ce rôle. Tu as su me mettre en confiance. Tu as su me guider pour que je découvre les blocages de ma vie. Tu m’as donné les clés pour me sortir de situations bloquantes, pour porter un autre regard sur les évènements, pour être plus indulgente envers moi-même.

Merci 1000 fois 🍀


Clélia Rungi

J'ai choisi l'accompagnement parce que j avais envie de résoudre mon problème d'impulsivité et de colère.

J'ai appris que cette attitude est liée à une peur se souffrir. J'ai pris conscience que c'est une façon de prendre le   contrôle sur autrui , de dominer.  

Comprendre et conscientiser ce comportement me permet de me sentir plus détendue, plus apaisée dans mes relations et capable de prendre de la hauteur dans les situations un peu conflictuelles.


Arielle Le Dû 

Je me connais mieux, j'ai pris conscience, intégré, enregistré. J'ai dépassé certains blocages que j'avais et sur lesquels je travaillais depuis des années. 
Je ne vis plus les choses comme un échec. Je peux y arriver seule !
Et au sein du groupe, même si nous n'étions pas toutes au même stade de vie, j'ai apprécié la bienveillance de chacune et leurs conseils étaient précieux. C'était très chouette !


Cristina Nieto

Je suis Cathy Guillaume, Psychologue & Coach pour femmes épanouies.

J'accompagne les femmes qui ont tout pour être heureuses mais qui se sentent perdues à retrouver joie et sérénité dans leur quotidien, en déconstruisant leurs croyances et blocages intérieurs.