En partant courir ce matin, j’ai ressenti ce changement en moi. Je le ressens désormais à chaque fois que j’ai mis en place cette nouvelle routine.

Je peux trouver milles excuses/raisons à l’épuisement maternel que j’ai vécu il y a près d’un an.
J’ai beaucoup appris depuis : sur moi, sur la relation à ma famille, à mon couple. J’ai appris à prendre du recul et à prendre soin de moi.

J’ai aussi appris que l’épuisement maternel était une protection, une carapace que je m’étais faite de moi-même. Je me suis réfugiée dans l’épuisement, dans la distance avec mes enfants, dans les conflits de couple qui s’en sont suivis, pour ne pas me regarder en face, ne pas regarder mes vrais désirs.
C’était douloureux, difficile, invivable même. J’étais très heureuse d’en sortir.

Je suis encore plus heureuse aujourd’hui.

Parce que j’ai compris que l’épuisement maternel a été pour moi une révélation pour aller mieux et changer la vision de ma vie. C’est à ce moment que j’ai compris que ma vie devait changer.

Parce que j’ai décidé de me regarder en face. J’ai décidé de regarder mes vrais désirs.

Je suis plus lucide, à l’écoute de ce je ressens dans mon corps et dans ma tête.
Ça fait du bien. Et du coup ça fait du bien à ma famille.

J’ai mis du temps à comprendre tout cela. J’ai eu besoin d’aide pour aller trouver en moi ce qui m’animait réellement. Je suis accompagnée pour ne pas lâcher prise vers mon nouvel objectif de vie et ma vie de rêve.

Alors vous aussi, écoutez votre épuisement. Il vous dit quelque chose à propos de vous.