Bienvenue dans mon monde

Merci de faire partie de cette newsletter.

Avant de démarrer, je souhaitais te souhaiter la bienvenue, me présenter si tu ne me connais pas et t'expliquer ce que tu vas trouver ici.

A la fin de ce mail, tu trouveras une question à laquelle tu peux déjà commencer à répondre !

• Je suis Cathy, psychologue depuis 2008, coach depuis 2019, maman de deux garçons plein de vie, exploratrice dans l'âme, voyageuse, auteure de "Stop au burn-out maternel, la méthode pour passer de l'épuisement à l'épanouissement" et chroniqueuse pour la radio AlternantesFM. 

Ce CV est loin d'être exhaustif (d'ailleurs, je ne mets plus à jour mon CV tellement j'ai fait des choses) mais ça te donne un aperçu de qui je suis.

J'ai créé cette newsletter pour te donner un peu de lecture :) (cependant, tu trouveras aussi des vidéos sur ma chaîne YouTube) mais surtout pour t'inspirer et te donner des pistes de réflexion sur ce qu'il se passe en toi, chez toi, dans tes émotions ou dans ta tête et plus globalement sur le sens de ta vie.

• Tous les mercredis, je t'envoie une pépite issue de ma vie, de mon histoire, d'une prise de conscience qui peut faire écho chez toi.

L'idée est que tu te saisisses de ces pépites pour mieux te connaître et aller plus vite dans tes prises de conscience.

Je parle essentiellement de ma vie car mon inspiration vient de là. J'adore apprendre à me connaître, j'adore découvrir mes zones d'ombre et de talents.

Toutes les clés sont en nous. Tout part de nous. En partant d'une situation vécue, je décortique ce qu'il se passe en moi et je te propose des clés qui peuvent te servir dans ton quotidien. 

Parce que je crois que l'on s'épuise à ne pas être nous-mêmes et à porter un masque, je rêve d'un monde où les femmes ne s'épuisent plus et écoutent leurs vrais désirs pour aller vers la meilleure version d'elles. 

Parce que je crois que les femmes s'oublient et jouent à la femme forte et parfaite, je rêve d'un monde où les mères ne s'oublient plus et pensent à elles en priorité.

Car prendre soin de soi en priorité te permettra d'être plus à même de prendre soin des autres, de tes enfants, de ta famille. 

• C'est pour cela que parfois, je t'enverrai des propositions d'ateliers éphémères que j'anime, d'accompagnements que je propose. 

Mettre à ton service ce pour quoi je suis sur cette terre, c'est répondre à ma mission d'accompagner les mères à se reconnecter à leur puissance de femme pour agir en toute vulnérabilité avec confiance et sérénité. 

Tout ce que j'ai appris, toutes mes compétences je les mets à ton service pour te permettre d'avancer vers ton épanouissement. 

Je te propose une première question : à quoi veux-tu que ton épanouissement ressemble ?

A très vite !